방수전문가의 균형 도구 보수볼을 활용한 시공 성과
방수전문가의 균형 도구 보수볼의 역할
방수 시공은 미세한 균형 감각이 핵심이다. 고도화된 지붕 표면에서 작업자는 미세한 발걸음 하나로도 상황이 달라진다. 보수볼은 이러한 불안정한 표면에서 몸의 중심을 유지하는 연습에 도움을 준다. 현장 훈련에 보수볼을 포함시키면 넘어짐과 미끄러짐 리스크를 줄일 수 있다.
방수볼 위에서의 스쿼트나 균형 플랭크는 허리와 다리의 코어를 동시에 단련한다. 방수 작업은 낮은 자세로 좁은 공간에서 길게 버티는 경우가 많아 안정된 …